{"product_id":"tam-ly-hoc-ve-khac-che-con-gian","title":"[Pre-order] Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTác giả:\u003c\/strong\u003e Tằng Kiệt\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThể loại:\u003c\/strong\u003e Tâm lý học, Quản trị cảm xúc\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVốn dĩ cảm giác nóng giận là bản chất của con người, không ai có thể chối bỏ nó cả. Vì vậy, thay vì tìm cách trốn tránh cảm giác giận dữ, ta nên học cách kiểm soát cơn nóng giận và tìm sự an yên trong chính tâm hồn mình.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuốn sách \u003cem\u003e“Tâm lý học về khắc chế cơn giận - Đừng để cơn giận thay đổi con người bạn”\u003c\/em\u003e sẽ là hành trang vô cùng quý giá cho bất cứ ai nhận thức được tầm quan trọng của cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày và mong muốn học cách làm chủ nó.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNhà lãnh đạo quân sự nổi tiếng Napoleon từng nói: “Một người có thể kiểm soát cảm xúc của mình còn vĩ đại hơn một vị tướng có thể đánh hạ một thành trì.” Khi ta tức giận thì sẽ luôn có “lửa vô minh” bừng cháy trong lòng. Khi con người khởi tâm “sân si” tức là đã thua rồi. Người không thể làm chủ được cảm xúc sẽ không thể làm chủ được cuộc đời của mình, dễ đánh mất lý trí và ngày càng trầm luân. Cuốn sách chính là chìa khóa giúp bạn quản trị cảm xúc của bản thân.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNội dung cuốn sách\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuốn sách bắt đầu bằng việc tiết lộ chân tướng của sự tức giận, giúp người đọc hiểu ý nghĩa, nguyên nhân và hậu quả của sự tức giận. Tiếp theo, sách phân tích chi tiết 7 loại tức giận thường gặp trong cuộc sống và cách đối phó với chúng. Hai chương cuối thảo luận cách thay đổi phương thức tư duy méo mó của bản thân, xây dựng lại phương thức quản lý nội tâm, hóa giải cơn tức giận để nội tâm đạt được sự ổn định, tự tin và sức mạnh.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCon người là động vật dễ xúc động\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon người thường vì một chuyện nhỏ mà thay đổi cảm xúc. Không quá lời khi nói rằng cảm xúc giống như thời tiết sớm nắng chiều mưa, khiến người khác khó có thể hiểu được. Ai cũng sẽ có lúc tức giận, chẳng hạn khi phải xếp hàng dài ở phòng vé, kẹt xe trên đường đi làm về, chen chúc trên xe buýt đông đúc hay vô tình bị người khác xô ngã. Tất cả đều có thể châm ngòi cho ngọn lửa tức giận trong lòng.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVậy tại sao chúng ta lại tức giận? Con người trở nên tức giận vì bị kích thích từ thế giới bên ngoài hoặc do áp lực nội tâm quá lớn dẫn đến trạng thái bất ổn. Đôi khi, sự tức giận giúp ta giải tỏa sự đè nén và xoa dịu cảm xúc căng thẳng. Tuy nhiên, khi sự tức giận bị kìm nén trong thời gian dài, năng lượng ấy nếu không được giải phóng sẽ gây tổn hại lớn cho cả thể xác lẫn tinh thần.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCách kiểm soát cơn giận\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMuốn kiểm soát cơn giận, chúng ta cần có nghị lực và nhận thức rõ hậu quả mà nó mang lại. Khi hiểu được nguyên nhân gây ra sự tức giận của mình, bạn sẽ có thể kiểm soát tốt hơn và biến nó thành động lực tích cực để hướng đến một cuộc sống tốt đẹp. Hy vọng cuốn sách sẽ giúp bạn kiểm soát sự tức giận hiệu quả, cải thiện mối quan hệ với những người xung quanh và thực sự sống một cuộc sống hạnh phúc, bình yên.\u003c\/p\u003e","brand":"Tằng Kiệt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67976009318676,"sku":"TAM-LY-HOC-KHAC-CHE-CON-GIAN","price":25.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0821\/1808\/2836\/files\/tam-ly-hoc-ve-khac-che-con-gian-featured.png?v=1793753644","url":"https:\/\/tidosa.com.au\/products\/tam-ly-hoc-ve-khac-che-con-gian","provider":"Tidosa Tiệm Sách Việt","version":"1.0","type":"link"}