1 4

Ann Swanson

[Pre-order] Khoa Học Về Yoga (Bìa cứng)

[Pre-order] Khoa Học Về Yoga (Bìa cứng)

$39.00
$39.00
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.

Vận chuyển & Giao hàng

  • Pick up FREE tại Dandenong, VIC hoặc giao hàng tận nhà qua Australia Post.
  • Free Standard Shipping cho đơn sách từ $100.
  • Phí standard post $5.00 cho đơn dưới $100.
  • Lựa chọn Split Shipping ($9) nếu bạn muốn nhận sách có sẵn trước và Pre-order sau (đối với đơn sách gồm cả sách có sẵn & Pre-order).

Thông tin chi tiết mời các bạn xem tại link: https://tidosa.com.au/policies/shipping-policy

Khuyến mãi

  • $10 OFF: Giảm $10 cho đơn sách từ $100 với code TIDOSA10
  • Bundle & Save: Mua một cuốn sách [Pre-order], giảm 5% cho một cuốn sách In Stock. (Mã tự động áp dụng)
  • Cuối Tuần Ưu Đãi: Giảm UP TO 20% sách theo một thể loại random fortnightly (2 tuần 1 lần).

Để cập nhật nhanh nhất các chương trình sale, bạn đọc follow Facebook/Instagram của Tidosa nhé!

Sách Pre-order là sách đã bán hết hoặc chưa có sẵn tại Úc. Sau khi đặt, sách sẽ về dao động từ 2-3 tuần.

Tác giả: Ann Swanson

Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga, Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.

“Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an toàn làm giảm chứng đau lưng mạn tính cùng nhiều chứng bệnh về xương khớp khác.”

View full details

Top Sách Trending!

Không Được Như Ý Mới Thật Sự Hạnh Phúc

Không Được Như Ý Mới Thật Sự Hạnh Phúc

Thưa Ngoại Con Mới Về

Thưa Ngoại Con Mới Về

Nghệ Thuật Pha Trò Dí Dỏm

Nghệ Thuật Pha Trò Dí Dỏm

Giữ Chặt Thương Tổn Em Sẽ Là Người Tổn Thương

Giữ Chặt Thương Tổn Em Sẽ Là Người Tổn Thương

Có Người Đợi Cơm

Có Người Đợi Cơm

Hướng Dẫn + Kinh Nghiệm Thực Chiến Kiếm Tiền Xuyên Biên Giới Từ Youtube

Hướng Dẫn + Kinh Nghiệm Thực Chiến Kiếm Tiền Xuyên Biên Giới Từ Youtube

Combo Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng (Tập 1 + Tập 2)

Combo Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng (Tập 1 + Tập 2)

Tĩnh Lặng Là Dáng Vẻ Đẹp Nhất Của Bạn

Tĩnh Lặng Là Dáng Vẻ Đẹp Nhất Của Bạn

Combo Thuyết Âm Mưu + Thuyết Dương Mưu

Combo Thuyết Âm Mưu + Thuyết Dương Mưu

Combo Tư Duy Hay: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở

Combo Tư Duy Hay: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo

Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi

Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi

Sách Mới Về

1 8
View all

Chỉ có ở Tidosa: Bookmark 'Việt Ghiền'

1 8

Câu Hỏi Thường Gặp

Nếu đơn hàng của mình có cả sách có sẵn và sách Pre-order thì sao? Tiệm sẽ giao hàng như thế nào?

Sách Pre-order sẽ sẵn sàng tại Úc trong 2-3 tuần kể từ ngày đặt.

Tidosa mặc định bạn lựa chọn giao hàng một lần khi đơn hàng của bạn bao gồm cả sách có sẵn và sách pre-order. Tiệm sẽ đợi sách pre-order tới Úc và đó toàn bộ đơn một lúc.

Trong trường hợp bạn muốn sách có sẵn được ship trước, nhờ bạn lựa chọn option SPLIT SHIPPING khi check-out nhé. Tiệm sẽ gửi sách có sẵn trước và Pre-order sau khi sách tới Úc.

Mình có thể order sách không có trên website không?

Hoàn toàn được nhé! Chúng mình có dịch vụ pre-order từ Việt Nam cho tất cả các thể loại sách.

Nhờ bạn liên lạc trực tiếp qua với tiệm để order nhé. Thông tin liên hệ tại đây

Mình có thể tới tiệm coi và mua sách không?

Tidosa hiện chỉ bán online trên website cho bạn đọc tại Úc & NZ. Bạn có thể liên hệ với chúng mình hoặc mua sách trực tiếp tại website.

Đối với các bạn ở Úc, tiệm có địa chỉ pick up contactless 24/7 tại Dandenong, VIC. Bạn có thể đặt sách và lựa chọn pick up nhé.

Tiệm có khuyến mãi gì không?

Tidosa luôn mong muốn văn hóa đọc được lan tỏa tới mọi nơi và mọi người nên luôn có chương trình khuyến mãi rất ưu đãi dành riêng cho bạn đọc của Tiệm.

  • $10 OFF: Giảm $10 cho đơn sách từ $100 với code TIDOSA10
  • Bundle & Save: Mua một cuốn sách [Pre-order], giảm 5% cho một cuốn sách In Stock. (Mã tự động áp dụng)
  • Cuối Tuần Ưu Đãi: Giảm UP TO 20% sách theo một thể loại random fortnightly (2 tuần 1 lần).

Để cập nhật nhanh nhất các chương trình sale, bạn đọc follow Facebook/Instagram của Tidosa nhé!